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有些女孩子覺得自己的臀部比較大，其實是因爲她的臀部肌肉不均衡以及日常生活中缺乏運動所導致的。比如白領一族和學生長時間維持同一個坐姿，缺乏鍛煉，單側肌肉長時間受壓或拉傷，導致肩頸及背部肌肉緊繃，造成臀部平衡肌萎縮，引起身體上的 ...

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