食物酸鹼性一覽表

酸性食物. 鹼性食物. 類別. 食品. 酸度. 類別. 食品. 鹼度. 蔬菜類. 慈菇. 0.1. 蔬菜類. 菠菜. 15.6. 蠶豆. 4.4. 菊苣. *. 花生. 5.4. 萵苣. 7.2. 豌豆. 2.5. 高麗菜. 4.9. 菜豆. *. 芹菜.

www.integralyoga.org.tw