話題內容:請問一下 ?這樣每天搖呼拉圈 會瘦到腰嗎? ... Re:這樣會瘦腰嗎? 2007-11-20 22:04 我也覺得效果不明顯說... 但是的確可以達到流汗的效果 之前因為整天都沒什麼運動,覺得很不健康就來搖
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