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TrueYoga -身心靈瑜珈課程(balance Yoga)
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TrueYoga -身心靈瑜珈課程(balance Yoga)
是藉由身體的伸展與活動配合呼吸的調節,來達到身心保健以及放鬆身心靈的一套 課程,課程中融合了太極、瑜珈以及皮拉提 ...
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