TheRaceClub:Swimming Tips_How to Pull in Freestyle游泳技術提示:自由泳划手 | My Lazy Cocoon

This is a very informative video to explain why the best swimmers keep their elbows high in the water. 阻力是游泳最大的敵人，當你游得速度更快時，也隨之產生更大阻力。正是出於這個原因，技術對高階泳者更加重要，目的不是極大化你的力量，而是速度，因此這 ...

rebeccayen.wordpress.com