＊* ShaRoN＊* *: 脊椎韌帶發炎 - yam天空部落

脊椎痛了有半年之久今天終於去骨科報到醫生說是韌帶發炎因為女生有胸部本來就會加重脊椎的負擔如果再加上站姿坐姿不良就容易引發發炎醫生是這麼說的他教了我一些運動加強脊椎肌肉的強度所以不用打針也不用吃藥...

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