Q：生理期時可以運動嗎？ - 歐巴桑少女心 LULU - 痞客邦PIXNET

2014年5月28日 ... 既然如此我們就來聊聊看生理期時運動的注意事項。 ... 瑜珈建議避免倒立、腿位過 高等動作。我看網路上婦 ...

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