Pilates 皮拉提斯介紹(VS瑜珈) @ 牛仔的保養廠:: 痞客邦PIXNET ::

2012年11月1日 ... 皮拉提斯的起源: 德國運動家Joseph Pilates 設計的皮拉提斯（Pilates）發展超過八十 年，皮拉提斯注重肌肉 ...

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