PT Network - 認識健身滾輪- 以腹直肌離心收縮爲主軸的健身訓練工具！

【運動保健─淺談健身滾輪】 想鍛鍊腹肌的朋友，相信對於健身滾輪(Ab Wheel)應該 都不陌生吧！健身滾輪是一種主要針對腹直肌訓練設計的健身器材，其訓練特色在以  ...

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