2011年4月21日 - 榮總三日減肥餐, 可說是我減肥的壓箱寶! ... 而那些在網路流傳的那種單一減肥: 如三日蘋果餐之類,也實在是太沒人性, 我大概是吃完早餐 .... 建議大家可以把減肥記錄用Bolg記錄起來,PO在網路上有監督效果,也比較容易瘦身成功。
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