NOWnews【WEnews】冰敷、熱敷傻傻分不清楚 基本「RICE ...

處理急性運動傷害，例如撞擊、扭傷、拉傷，請謹記基本「RICE」原則，分別為R（休息）I（冰敷）C（壓力）E（抬高），在受傷36 ... 冰敷 熱敷 扭傷 撞傷 字 ...

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