【NO.2】紅豆薏仁粥：養顏美容消水腫，也可當減肥晚餐。 - Yam天空部落

你如果用香蕉代替晚餐當然也會瘦啊~~因為都是低熱量嘛~~不過我當然比較建議的是紅豆薏仁粥，至少比香蕉營養。當然晚餐應該吃兩份紅豆薏仁粥(紅豆和薏仁 ...

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