你還抱著「奶昔」或「減肥膠囊」度日嗎？小心減肥不成反而丟了健康！ 一般人長期以奶昔「取代正餐」，可能會造成營養失衡，而且在熱量攝取不足的情況下，減去的多半是水份 ...
www.i-fit.com.tw
提供