Mind Tech Skill, by Keith To

有些有效，有些沒什麼效果；把所有有效方法的宗教及儀式元素移除後，就剩下了科學靜坐法 的根本。 科學靜坐法能讓你： ＊消除壓力帶來的身心影響 ＊經常保持頭腦清醒 ＊強化記憶力 ＊提升學習速度 ＊平伏情緒 ＊時刻保持敏銳思考 ...

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