MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789

成人獲得最健康的好處時，同樣的事情至少150分鐘（兩個半小時）的中等強度的有氧 運動，每星期。規律的體力活動減少了風險，許多不良健康結果。一些體力活動是 ...

0123456789.tw