泡麵脫水蔬菜、肉塊含量少 營養師：已沒維生素 @ 愛．自．由 :: 痞客邦 PIXNET ::

蘇秀悅強調，「脫水蔬菜一般，在脫水過程裡面，我們一些水溶性的纖維，是會因為過程，製作 的過程它就消失掉了。」 雖然一般來說，脫水食品不會含有防腐劑，吃多不致於傷身，但營養師還是建議愛吃泡麵的民眾，如果想攝取足夠的纖維質、蛋白質 ...

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