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國家網路 藥典 醫護百科辭典 道聽不塗說 游泳前後該進食的時間？ 有此一說： 有個朋友說過游泳過後一個小時內勿進食， 否則想靠游泳消耗熱量等於是互相抵消而白費了。 這是真的嗎？它的原理又是什麼呢？ ...

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