【Joystarter】跳舞瘦身班 Funky Dance - 健康課程 | CLASSES 香港學習資訊平台

Funky Dance由各種舞蹈融合起來，再配合現時流行勁歌，妳就會跳出舞步，輕鬆簡單又易學。肺部吸入更多氧氣，加強心肺功能，增加肌肉彈性及靈敏度；透過大量排汗可以排出毒素，燃燒體內多餘脂肪，加強血液循環，及提昇新陳代謝，改善美膚彈性，令 ...

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