Hatha Yoga 哈達瑜珈- 葆體瑜珈 Bodhi Yoga

我們由寶貝珍惜身體啟程，藉由身體的覺知智慧而進入心靈的瑜珈，”Bodhi Yoga葆體瑜珈”因而誕生。 ... 適合偏好靜態、伸展感覺或是喜歡一個一個姿勢細細體會演練的練習者。 哈達瑜珈是一個較著重體位法練習並以之為入門方式的瑜珈練習派別統稱 ...

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