Forever Fish:洋車前子 / 陸上天然膳食纖維之王 - 樂多日誌

可吸水膨脹40-50倍左右，形成果凍狀的黏稠物質，有「陸上天然膳食纖維 之王」的美稱。比起其他植物纖維，洋車前子吸水度較佳，可軟化糞便，避免便秘的產生，且所形成的凝膠具有鎮定作用，還可達到減肥少吃目的 ...

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