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FG美人教室/窈窕媽咪!產後瘦小腹-FashionGuide華人第一時尚美妝傳媒

產後最難瘦的部位就是小腹了, 怎麼瘦,跟著Lulu老師做就對囉! 窈窕媽咪!產後瘦小腹 Step 1. 平躺 雙手抱膝靠近胸口 Step 2. 吸氣 背部拉長延伸 吐氣 右腳往下伸直延展 雙手扣住左膝

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