FG美人教室/ 是女的就要注意！荷爾蒙調理瑜珈術 - YouTube

荷爾蒙對女性而言是非常重要的， 不但會影響建康、皮膚、身材等等， 所以，今天LuLu老師就要教大家， 如何利用瑜珈動作調理荷爾蒙，讓身心達到的完美的平衡狀態。 健身樂活家 LuLu老師 荷爾蒙調理瑜珈術．Part I 貓式： Step 1. 採四足跪姿 前後 ...

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