Diet A to Z --- 膳食養生密碼: 杏仁果

杏仁果 食物對人體有很大的幫助 相對的 也是對少部份的人可是一大毒品 ... 杏仁的功效 ： 護膚、抗老、預防高血壓、心臟病、慢性病。 杏仁的每次食用量不可超過12公克 ...

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