這個酸鹼性食物表有幾個必需說明的地方: 1. 西崎弘太郎的食物酸鹼性測定報告是將 100 公克的食物燃燒成灰分,然後用酸或鹼來滴定中和,每一份食物所需用酸或鹼的量就是表中該食物所附加的數字 (本表將酸性用負值,鹼性用正值,方便閱覽)。
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