滿意自己的身材嗎?什麽是BMI(身體質量指數) 身體上適當的脂肪量是必需的,女性最好不要低於體重的15﹪,男性不要低於5﹪,我們以身體質量指數(BMI)來瞭解身體的脂肪量是否恰當。 BMI=體重÷(身高) 2,體重的單位是公斤,身高的單位是公尺。
www.mathland.idv.tw