B群維他命對人體健康很重要,每天吃優酪乳等於每天補充活性維他命B群。維他命B1(Thiamine),就是硫胺,它是細胞利用碳水化合物產生能量的輔助酵素(coenzyme)系統中的一種 ...
microbio5590.pixnet.net