「Alpha波」真的這麼好嗎？ (Mr. 6) - Mr. 6 – 趨勢．創業．網路．生活

2009年3月30日 ... 人腦腦波的頻率可以分為四大種類，依最高昂到最沉潛排列為：β(Beta)波，大約在13 赫茲以上；α(Alpha)波，大約 ... 最後兩項是已經真的睡著了，只是Theta有在作夢，而 Delta整個睡死。

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