Aim to Beauty: 享“瘦”晚餐吃不胖？模特餐桌上的秘密是什麼？4位臺灣名模的終極減肥法！ - yam天空部落

空心菜湯 食材：雞胸肉、蒟蒻 絲、空心菜、醬油、油蔥、冬粉 (可加可不加) 烹調方法：將雞胸肉切絲，加入蒟蒻絲。若要增加份量也在此時先加入冬粉，再加入空心菜，並與少許醬油調味一起煮滾後，灑上油蔥提香。

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