7700卡路里=1公斤體重 - ~自然的天空~ - Yahoo!奇摩部落格

*卡路里與體重換算: 7700卡路里=1公斤體重。 每增加 7700 大卡熱量攝取會增加1公斤肥胖；相對的，每減少 7700卡熱量攝取則會丟失體重1公斤。 *運動熱量消耗表: ...

tw.myblog.yahoo.com