7日瘦身餐食譜- -FG 醫美纖體討論區- FashionGuide華人第一女性時尚美 ...

7日瘦身餐食譜，是採取高營養、低熱量減肥法，一週可減2∼4公斤，每日攝取熱量在600卡左右。 7日超猛瘦身餐食譜 第一日（約600大卡） 早餐：脫脂原味優格200c.c.

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