486的 大丈夫週記: 04/28 一個減肥人的早餐 秘密大公開！ - yam天空部落

燙綠花椰菜 少許玉米粒。飲料是1/3杯少糖咖啡。到目前，看到雞胸肉我就厭煩..... yam 蕃薯藤 ... 一個星期可以粗一次豬肉沒關係 減肥 不要減過頭 他真的很關心你^^" 留言別再不見了啦! 好加在我中打夠快@@ ...

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