2013/06 [變美] 跳鄭多燕心得 - 跟著老師動ㄘ動 @ 比兒，Beer :: 痞客邦 PIXNET ::

前陣子很火紅的鄭多燕瘦身操，我也有跟上， 所以跟大家分享跳鄭多燕的心得~ 首先，我嘗試了每天跳一支37分鐘的， 飲食方面完全正常，想吃炸的照吃， 想喝飲料照喝，晚餐也 ...

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