2種抗氧化生活 排毒、抗老又減重 - 康健雜誌176期

實踐抗氧化生活，除了吃對食物，也別忘了將對抗自由基的好習慣融入生活，從今天就開始，活得抗氧又自在。 一早醒來睡眼惺忪，除了吃份飽足的早餐之外，也來杯咖啡吧！ 咖啡含有咖啡因、綠原酸和多酚類化合物，有清除

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