17種吃了絕對發胖食物 - 最有效的抑制食慾減肥方法 - Blogger

2013年4月23日 ... 每塊熱量＝約500卡路里＝蛙泳37分鐘 罪魁禍首：油炸 一塊雞排的熱量大約介於500 ～600卡路里，切得越 ...

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