17種吃了絕對發胖食物 - 最有效的抑制食慾減肥方法 - Blogger

2013年4月23日 - 一塊雞排的熱量大約介於500～600卡路里，切得越薄的雞排炸起來越酥越好吃， .... 一份燒餅油條約450卡，再配上一杯豆漿，當作一頓早餐，吃下去就 ..... 十三、✘生菜 沙拉：.

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