他前言就說,減肥很辛苦,但任何人都有辦法強迫自己辛苦十七天。又說到,研究指出,快速減肥 ... 參與的人請每天回報狀況和自己的食譜,大家互相交換意見,互相督促,互相鼓勵打氣...。十七天後~~,如果大家滿意了,我們就進入"維持飲食"; ...
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