15種蔬菜是高血壓患者餐桌上不能缺少的食物。 - PJ’s House - PChome 個人新聞台

2008-01-31 06:08:09 補充 一． 芹菜 營養功效：藥理研究證實，芹菜含芫荽苔、甘露醇等物質，有降血壓與降血脂的作用，對原發性、妊娠性、更年期高血壓等均有明顯療效。 食用方法：芹菜可絞汁，煮食，或與杭菊花、馬蹄煎湯，或與其他蔬菜配製 ...

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