15个简单减肥操抬举哑铃腰腹轻松再瘦一圈，爱美网教你做局部减肥操 ...

2012年10月7日 ... 腰腹部位很容易堆积赘肉，尤其是现在很多上班族久坐。那么要如何局部减肥呢？爱 美网小编分享瘦腰腹哑铃操，简单动作在室内健身就能够轻松让 ...

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