14日超商餐點減重法！ @ 黎紫涵:: 痞客邦PIXNET :: - amy2403

牛奶燕麥雜糧麵包/250卡, 包鮮料理白飯+醬爆牛肉+什錦花椰菜/599卡 ... 【林鳳營 脫脂高鈣鮮乳】【統一瑞穗零脂肪鮮乳】 ... 怕更改成低糖豆漿&全脂OR低脂鮮乳會 造成熱量增加的大家可以視情況更改菜單，另外，因為這菜單提供的熱量很低，有 時候你也 ...

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