138.超簡單系列8：菠蘿炒飯@ 周老師的美食教室:: 痞客邦 ...

鳳梨在很多台灣料理中當做蔬菜用，酸甜可口又耐炒，不過這道炒飯如果用新鮮鳳梨會覺得酸了點，宜用罐頭鳳梨。我們通常不認為罐頭鳳梨有多少營養價值，其實光是 ...

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