100g山藥=半碗飯婦怨「瘦」不了@ 減重:: 隨意窩Xuite日誌

2011年5月10日 - 100g山藥=半碗飯婦怨「瘦」不了 山藥、芋頭和地瓜是當紅的養生食品，但是要 ... 光是一百克的山藥就等於半碗飯，更別說地瓜芋頭，熱量更高一倍。

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