10個提昇新陳代謝的方法@ 療癒之城:: 痞客邦PIXNET ::

對於想減肥者來說，首先要排除病理因素，增加消耗，在營養均衡的情況下減少熱量攝入，還要想辦法增加基礎代謝率。那怎樣才成提高基礎代謝率呢，在此提出幾個最 ...

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