1維他命E到底是什麼東西？ - 臺北市西湖國民小學全球資訊網

... 現在從 食物攝取 維他命E建議每日攝取量是 15 毫克。等如 22 IU 的 自然 維他命E 或 33 IU 的人工合成 維他命 E。 從一些觀察上的研究建議，為了健康，每天至少要 400 IU 維他命E 。 因為標準多種...

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