黑白木耳，究竟功效有什麼不同--健康--人民網

“成對”出現的食物，比如紅豆綠豆、青椒紅辣椒，西蘭花菜花，營養都各有所長。而木耳中的“黑白雙雄”，營養也常為人們津津樂道。 白木耳是一種營養豐富的滋補品，被譽為“菌中之冠”，有滋陰補腎，潤肺生津，強心

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