如實面對自己 私立大學行政人員 無意間聽到同事在聊他們的瑜珈心得而興起參加的念頭。 一念之間,牽起我與瑜珈的緣分。 由於喜歡黃老師的教學風格,和感受到每每下課後的身心舒暢, 每週一次的瑜珈課讓我在既定生活模式中注入一個活化元素。
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