麵包熱量表@ ～＊＊家有3個小孩＊＊～ :: 隨意窩Xuite日誌

基本上,當食材經過烹煮或烘烤後,熱量的流失正負約在0.95%之間所以不會相差太多 喔～我是麵包師傅也待過大賣場一 ... 小圓麵包1個240 卡香檳葡萄麵包93g 315 卡

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