髮菜營養 豐富,民間採食已久,可炖、炒、燴、涼拌,其味皆佳,不但是延年益壽的保健食品,也是青海的名菜的宴席珍品。"芙蓉髮菜"就是一道名菜肴,由青海名廚宋發劍創製於1984年。主料為雞脯肉和青海特產髮菜 ...
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