高血壓飲食衛教 - 螫伏的無聲殺手高血壓 - 國際厚生健康園區 - 24Drs.com

高血壓飲食衛教 食物選擇： 1、 奶類： a、可食：全脂奶、脫脂奶及奶製品，每日不超過兩杯。 b、忌食：乳酪。2、 肉、魚、蛋類： a、可食：新鮮肉、魚、家禽類及蛋類。b、忌食：加鹽或煙燻的食品、罐製食品、各種魚罐頭、速食品 ...

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