高蛋白質食物有哪些 家有寶寶

您的位置：> 家有寶寶 > 高蛋白質食物有哪些 高蛋白質食物有哪些 孕婦補鈣補蛋白質食譜：軟炒鮮奶 食譜原料： 鮮牛奶250克，蛋清4個，筍尖25克，馬蹄15克，火腿末、精鹽、雞精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法： 1、筍尖、馬蹄分別洗凈，切 ...

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