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高蛋白質低升糖助減肥@ 萬事一理:: 痞客邦PIXNET ::

丹麥研究員對減肥飲食進行全球最大型的研究,終於找出減肥和預防癡肥的食譜, 就是進食高蛋白質和低升糖指數(Glycemic Index)的食物,想苗條少吃白飯和白麵包  ...

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